怀孕时肚子胀气护理原则
肚子胀气是女性怀孕时出现的一个生理现象，除了引起轻微不适，一般都没有什么大问题。相信大家都很好奇，怀孕时发生的肚子胀气，是哪些原因引起的呢？
1、孕激素：怀孕后的前3个月是大部分孕妇胀气最严重的时候，这是因为怀孕初期，孕妇体内孕激素含量大大增加，在抑制子宫平滑肌收缩，以防止流产的同时，也会使得孕妇的胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，影响正常的消化活动，从而引起肚子胀气。只要度过这段时间不适就会慢慢减缓，是正常现象，对宝宝健康没什么影响，不必过于担心。
2、子宫扩大：怀孕中后期，子宫不断扩大，向上压迫肠道，使得肠道难以蠕动，从而导致孕妇肚子胀气，但是随着胎儿入盆子宫位置下降，胀气的症状就会逐渐减轻。但如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、肠道蠕动功能较差，孕期胀气的时间就可能会持续更久。
3、饮食习惯：饮食习惯不好也容易导致孕妇肚子胀气，比如孕期大量进补，容易造成消化不良，再加上胃的排空能力下降，所以吃过饱会加重胃胀。另一方面，孕妇因为口味变化，食用了较多容易产生气体的食物，如豆类、淀粉类、面食和碳酸饮料等也容易导致胀气。
编辑推荐
- 1
蒜蓉茼蒿的做法
在选择好吃的茼蒿的时候要注意，茼蒿颜色以水嫩、深绿色的是比较好的，不要选择叶子发黄、叶尖开始枯萎乃至发黑收缩的茼蒿，这些都是放得比较久的茼蒿了，不新鲜的。蒜蓉茼蒿的做法很简单，食材准备也比较简单，一起来看看怎么做吧！
- 2
a型血和b型血生的孩子是什么血型
血型的遗传借助于细胞中的染色体。人类细胞中共有23对染色体，每对染色体分别由两条单染色体组成，其中一条来自父亲，另一条来自母亲。那么，a型血和b型血生的孩子是什么血型？女a型血男b型血生下的孩子是什么血型？男a型血女b型血生下的孩子是什么血型？父亲a型+母亲b型的孩子性格如何？父亲b型+母亲a型的孩子性格如何？
- 3
番茄通心粉的做法
虽然通心粉在西方国家是作为主食的一种，但通心粉却有着多种多样的做法，在餐桌上是一道多变的美味佳肴。在众多菜式中，番茄通心粉是比较常见的菜式之一，那么番茄通心粉的做法是什么？通心粉都有哪些家常做法呢？通心粉那么吸引我们，它的营养价值是不是很丰富呢？通心粉在烹饪的时候煮多久才算是熟透呢？我们一起来探讨以上的问题吧。
- 4
舌苔厚白
舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。
- 5
里脊肉是鸡肉吗
里脊肉嫩嫩的、滑滑的，是很多人的心头好吧；而且里脊肉可以炒、可以蒸、可以烤，只有你想不到，没有里脊肉做不到的。