围绝经期是每一个女性一生中必须要经历的正常生理变化,绝大多数妇女没有任何不适,也有些女性会出现不适。主要表现为:
1、月经改变:大多数女性从40岁左右开始就会出现不同程度的月经变化,绝经的平均年龄为49.5岁。在围绝经期,有少数妇女会出现功能性子宫出血,甚至引起严重贫血。
2、泌尿生殖道改变:围绝经期,女性的生殖器官开始萎缩,粘膜变薄,抵御细菌入侵的能力下降,容易发生老年性阴道炎以及性交疼痛等现象。
3、神经精神症状:部分围绝经期女性会出现潮红、阵阵发热等血管舒张症状。同时还可能伴有情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退等精神症状。
4、部分女性的皮肤皱纹逐渐增多,有的甚至出现瘙痒,毛发变白脱落。身体腹部和臀部脂肪增多,容易发胖。
5、心血管系统变化:围绝经期的女性血压容易波动,出现高血压、心悸气短等症状,动脉硬化和冠心病发病率上升。
6、骨质疏松:女性大概从40岁左右起,骨质开始脱钙,每年丧失1%的钙。如果不及时补钙,可以导致骨质疏松、脊柱后突和行走困难。严重时甚至可以产生脊柱压缩性骨折,女性骨折的发生率为男性的6~10倍。
夏天吃冰凉粉,冬天吃炒凉粉,绝对是人生的一大快事儿!凉粉还可以炒着吃?炒凉粉吃起来不会很奇怪吗?告诉你,凉粉不仅可以炒着吃,并且吃起来还是相当的有味儿呢!那么炒凉粉怎么做好吃呢?下面就一起来了解下炒凉粉怎么做好吃!
当清凉爽口的凉粉,炒熟了之后,还是跟鸡蛋一起炒熟了之后,是怎样的一种味道?这个问题在河南开封得到了解答。鸡蛋炒凉粉在河南开封是格外受欢迎的,它是当地的传统美食。到了河南,不吃鸡蛋炒凉粉,就跟到了北京没吃过北京烤鸭一样,不能忍!鸡蛋炒凉粉有啥好吃的呢?我们一起来看看!
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凉粉草是唇形科多年生植物,多被用来做成凉粉食用。不过也有人会用凉粉草煮水服用,说是对人体有好处。那么凉粉草的功效有哪些呢?凉粉草的功效很高吗?想知道答案的话就一起往下看吧!
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