宝妈们可能在夏天都会吃上几次毛豆烧豆腐呢,嫩滑的豆腐遇上爽口的毛豆,一阵豆子香味在唇唇齿间蔓延开来,虽然吃得清淡,但是也很小清新呀,盛夏酷暑来一盘!具体是怎么烧呢?豆腐其实比较容易熟的哦,所以先煮好毛豆然后放入豆腐一起烧一烧,调好味基本就可以出锅了。
毛豆烧豆腐是有些清淡呢,想吃得比较滋味的话,大家可以选择毛豆腐或者是油炸过豆腐烧毛豆哦,更加入味一些!下面贴出毛豆烧豆腐的做法,快快来围观!
【毛豆烧豆腐】
食材:毛豆、北豆腐、白玉菇。
调料:葱、蒜、盐、糖、老抽、蚝油、叉烧酱。
步骤:
1、首先将毛豆剥去豆壳哦,毛豆仁洗干净放在小碗里备用。
2、白玉菇洗干净,去掉根部哦,然后撕成小片片。
3、北豆腐稍微冲洗一下,切薄片。
4、小葱洗净切葱花,蒜头拍扁哦,也洗一颗八角。
5、冷水下锅,烧开后放入白玉菇煮一会儿捞起。
6、锅里的水倒出来,烧红后倒入油,放入豆腐煎至两面金黄,盛出。
7、继续倒点油,倒入葱花和蒜头以及八角,放入毛豆翻炒到表皮起皱哦,然后倒入白玉菇一起翻炒。
8、放入豆腐,小心翻炒一下,倒入盐、老抽、蚝油以及叉烧酱调味哦。
9、炒得差不多的时候倒入一些清水,小火焖15分钟,可以不盖盖子的呢,最后大火收汁撒上葱花就ok了。
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。