在民间流感预防偏方中,板蓝根是一种比较常见的药物。对于此类偏方,有人信,也有人不信。那么,喝板蓝根真的能预防流感吗?一起了解一下吧。
我们平时喝的板蓝根主要的功效是清热解毒,也是用来治热病的,比如感冒、嗓子疼、喉痛肿痛等。适当服用板蓝根能够起到一定的预防感冒的作用,但服用时需要讲究方法,不能服用过量,否则不仅无法预防感冒,还伤害身体。
流感和感冒的致病原不同,表现出来的症状也不同,因此,板蓝根并不能用来预防流感。尽管如此,每年到了流感流行的季节,很多朋友还是会家中常备板蓝根,而且还鼓励全家人服用。这是一种不科学的流感预防方法。
想要预防流感,还得从日常的生活习惯和饮食方面出发。比如勤洗手、勤洗澡,讲究个人卫生,多休息,饮食忌过分辛辣,保持室内适当的适度,做好防寒保暖准备等。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。