月经量多是一种月经病,不能听之任之、置之不理,小产的人身体更为虚弱、身体恢复功能更弱,如果还出现月经量多,那么更要及时调理。不然,长期的小产后月经量多会导致经血中出现大量血块,导致贫血或不孕不育。那么我们怎么去调理小产后月经量多呢?小产后月经量多怎么办?下面我们一起看看。
小产后月经量多,首先以饮食调理为主。
1、失血过多,应注重饮食补血。铁锅煮菜能帮助补充铁,预防小产后月经量多导致的贫血。
2、月经前后都要进行饮食调理。月经前期可以炖当归茯苓炖乌骨鸡,有补气补血的功效。月经后期可以喝生姜羊肉汤来调理,能够活血养气、恢复精力。
小产后月经量多的情况如果特别严重,那么要用药物来治疗。月经过多吃什么药,要根据月经过多的原因来选择。建议患者先到医院体检,包括血细胞分析、超声检查,排除器质性疾病之后,再遵医嘱服用。考虑功能性子宫出血,一般月经量多分为血瘀型、气虚型、血热型这3种类型。血瘀型月经量多可以服用女金丸和益母草、乌鸡白凤丸,气虚型月经量多可用补中益气丸,血热型月经量多可选用荷叶丸。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。