有些朋友认为,排卵试纸是在排卵期的时候使用的。其实这是错误的。排卵试纸并不是在排卵期的时候使用,而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。正常情况下,女性排卵的时间是在下次月经开始前14天左右时候,但是人体会因为外因、内因的影响而不会刚好在固定的时间排卵,可能会提前提前或者推后。所以测排卵要提前几天测,一般在下次月经前17、18天开始测,每天用排卵试纸测一次。
不同的排卵试纸的使用说明可能会略有不同,但一般你都应该尽量收集早上10点到晚上8点之间的尿液,其中以下午2点~2点30分这段时间最佳。你可以尽量每天都在同一时间收集尿液,不过也不是绝对必须如此。但不要在早晨一醒来的时候验尿,因为你可能会错过黄体生成素高峰期的第一天。另外,因为LH的激素是变化的,什么时候达到峰值也是不固定的,所以在测到弱阳接近阳性的时候,如果一天测一次,可能会错过峰值时间,而不知道排卵的时间,所以这时候要一天测两次(隔6小时左右测一次)就最好。综上所述:测排卵要从下次月经前17、8天开始测,要连续测,直到确定排卵后,测到弱阳向阳性时,一天测两次。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。