怀孕本是件高兴事儿,可是当糖尿病也来凑热闹时,准妈妈可要小心了。那么,在备孕期间若血糖高,是否需要治疗?
孕妇血糖高是一种疾病,不仅会影响孕妇自身的健康,还是会造成胎儿身体发育受到危害,所以,在备孕期间血糖高,还是需要及时治疗的。那么,该怎么治疗呢?
1、饮食疗法
饮食管理对糖尿病的控制至关重要,在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐。
总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算,碳水化合物以粮食及豆类为主,应注意粗细粮搭配,水果不宜餐后立即食用,应于餐后3小时左右食用。每日食用量以200~400克为宜,并计算到总热量中。水果中的草莓、猕猴桃等可首选,香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高,故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等也应适量摄入。
2、运动疗法
运动疗法不仅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者,孕妇应到室外参加适当运动。运动宜在饭后1小时左右,持续时间不宜过长,一般20~30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。
3、胰岛素疗法
如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时,应进行胰岛素治疗,既可有效控制血糖,又不通过胎盘,对母子来说都是安全的。在应用胰岛素时应注意,最好用人胰岛素,须知道所用胰岛素的类型、剂量和注射时间,并注意注射部位的轮换,掌握避免低血糖的方法和一旦发生如何处理的方法。
怀孕后到医院检查血糖显得尤为重要,真正能够判断是否患有妊娠糖尿病应是查血糖。孕妇可检查空腹及餐后2小时血糖,如空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后2小时大于等于11.1mmol/L,即可诊断为糖尿病。
因此,孕妇在孕期应注意饮食搭配合理,适当控制体重生长。按时进行妊娠期糖尿病筛查,以便及早干预和治疗。
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