体重低下的宝宝对热量的要求高于健康足月的宝宝。体重低下的宝宝每日每公斤体重需110-150大卡热量,而健康的宝宝每日每公斤体重只需50大卡热量。体重低下的宝宝肺呼吸的运动量比足月宝宝大,但吸收能力却比足月宝宝低,所以体重低下宝宝的热能的供给还是以稍低开始为宜,之后视宝宝发育情况逐步加多。体重低下的宝宝需要4种重要营养:
1、蛋白质:足月宝宝从母乳中摄入的蛋白质占总热量的6-7%,体重低下的宝宝需要大量蛋白质,摄入的蛋白质占总热量的10.2%。
2、氨基酸:健康的宝宝必需氨基酸为9种,而体重低下的宝宝需要11种,因为他们缺乏有关的转化酶,不能将蛋氨酸转化成胱氨酸,苯丙氨酸转化成酪氨酸,因此胱氨酸、酪氨酸成为必需氨基酸,必须从食物中摄取,必要时需就医额外补充。
3、无机盐:体重低下的宝宝需要的无机盐比健康足月宝宝多,因为孕后期是胎儿吸收母体供给无机盐的重要阶段,而一些早产宝宝错过了这个机会,导致体内无机盐含量偏少。一些重要无机盐如钙、磷、铁都要增加。
4、维生素:早产宝宝体内缺乏维生素E,易出现溶血性贫血,而且体重低下的宝宝对脂肪的吸收率不如健康宝宝,并可能缺乏脂溶性维生素及其它营养素。
夏天吃冰凉粉,冬天吃炒凉粉,绝对是人生的一大快事儿!凉粉还可以炒着吃?炒凉粉吃起来不会很奇怪吗?告诉你,凉粉不仅可以炒着吃,并且吃起来还是相当的有味儿呢!那么炒凉粉怎么做好吃呢?下面就一起来了解下炒凉粉怎么做好吃!
当清凉爽口的凉粉,炒熟了之后,还是跟鸡蛋一起炒熟了之后,是怎样的一种味道?这个问题在河南开封得到了解答。鸡蛋炒凉粉在河南开封是格外受欢迎的,它是当地的传统美食。到了河南,不吃鸡蛋炒凉粉,就跟到了北京没吃过北京烤鸭一样,不能忍!鸡蛋炒凉粉有啥好吃的呢?我们一起来看看!
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