国外奶粉如何冲调

国外奶粉如何冲调

如何正确冲奶粉?先放水还是先放奶粉?用什么水冲奶粉?看似简单的冲奶粉其实隐藏着大学问。妈妈最好牢记冲泡奶粉的三个关键点:

关键点一:用白开水冲奶粉

最适合给宝宝冲奶粉的水不是矿泉水,也不是纯净水,是白开水,因为白开水所含的矿物成分不多,不会对宝宝肾脏造成太大影响。

关键点二:用40℃温水冲奶粉

网上流传给宝宝冲泡奶粉的水温要达到70℃,其实这种说法并不妥当。虽然70℃的水温能杀灭奶粉中的细菌,但也会破坏奶粉中的维生素。为了不影响奶粉的营养,妈妈应用40~60℃的水冲调奶粉。

关键点三:奶粉正确的冲泡顺序

有的妈妈为了方便先加奶粉后加水,其实这种做法是错误的,因为这样的冲调顺序泡出来的奶粉比实际的浓,宝宝长期食用易肥胖。妈妈最好先在奶瓶中加水再加奶粉。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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