酸菜卤肉适合孕妇吃,但是由于酸菜是腌制品,而卤肉又经过香料的加工制作而成,所以孕妇要适量吃这道菜!
妇女怀孕后,胎盘分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质,这种物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化与吸收,所以多数孕妇都爱吃酸味食物。
从营养学角度来看,孕妇吃些酸性食物有助于满足母亲和胎儿的营养需要。一般怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加。孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收,促进血红蛋白的生成;维生素C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,而富含维生素X的食物大多呈酸性。
由此可见,孕妇喜食酸性食物是符合生理及营养需要的。但是,有的孕妇喜欢吃人工腌制的酸菜、醋制品,此类食物虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。所以,喜吃酸食的孕妇应讲究科学,最好选择那些既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、海棠、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,这样既能改善胃肠道不适症状,又可增进食欲,增加营养,一举多得。
我们大家都知道女性怀孕是非常辛苦的,同时在怀孕的时候,女性朋友还会出现各种各样的身体疾病,这是因为每位女性的体质不一样,所以引发的疾病也是会不一样,今天小编就来和大家讨论一下在怀孕的过程中,女性出现妊娠疱疹是怎么回事?并且解读一下妊娠疱疹是什么引起的?
在十月怀胎的时候准妈妈们需要承受很多的辛苦,因为女性的子宫逐渐在增大,不仅是内脏被挤压,准妈妈们也比平常的女性更容易缺钙、贫血等等,还有的孕妇会出现皮肤瘙痒难耐等情况,很有可能是出现了妊娠疱疹,那么妊娠疱疹注意什么呢?
怀孕期间的妈妈都对自己的身体格外小心,因为自己的健康也关乎着肚子里胎儿的健康。如果孕妇得了疾病,可能会对胎儿造成影响。有些孕妇在怀孕期间会有妊娠疱疹的情况出现,这种疾病会对胎儿造成影响吗?
输卵管妊娠待排是常见的异位妊娠之一,是指受精卵由于某些原因滞留于输卵管内,是典型的宫外孕。这不仅会导致受孕失败,还可能会威胁孕妇的生命安全。所以一旦有输卵管妊娠待排的情况,一定要尽早治疗。
对于各位孕妈妈恶言,得知自己刚刚怀孕是一件开心,但是也有点痛苦的事情。因为在刚刚怀孕的3个月之内,很有可能出现妊娠剧吐的症状出现。妊娠剧吐究竟是什么来的?妊娠剧吐病发症状有哪些?妊娠剧吐护理方法有哪些?