毛豆烧鸡,清香的毛豆,吃起来比较爽口,有种小清新的感觉,配着滑嫩的鸡肉一起吃,毫无违和感!就是这个味!毛豆烧鸡的汁留出一点,捞饭吃不错哦,虽然这样对胃不好,偶尔任性一回两回没啥问题哦。还没想好中午吃什么?晚餐吃什么?试试毛豆烧鸡吧,既吃到了素菜,又吃上了肉,把日子过得有滋有味就要贴近妈网百科了哦!下面贴出毛豆烧鸡的做法,一步两步学起来!
【毛豆烧鸡】
食材:毛豆、鸡肉、姜。
调料:油、老抽、料酒、盐、生抽、糖。
步骤:
1、可以选择仔鸡或者是三黄鸡哦,洗净鸡肉并剁块,然后放入热水中焯3-5分钟,捞起。
2、锅中放油,倒入姜片,炒香,接着放入鸡肉翻炒,倒入一勺老抽,两勺生抽。
3、翻炒变色后加入一勺料酒,两勺白糖,两勺盐,翻炒均匀。
4、倒入适量的开水,小火炖20分钟,然后倒入毛豆翻炒。
5、大火煮2分钟后,转小火煮5分钟,基本上毛豆和鸡肉就熟透了哦。
6、可以放入盐调味,装盘后就可以开吃了!
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。