如果要确定自己是否患有糖尿病,在吃饭之后两个小时测试一些血糖值是非常好的选择。在吃饭两个小时的过程中不能够吃任何的东西,才不会影响到血糖值的多少,但有些人想要喝水。那么,餐后2小时测血糖中间可以喝水吗?
餐后2小时测血糖中间可以喝水吗?
如果在吃饭之后两个小时里面要测试血糖,在中间过程中要是觉得口渴,可以喝水。喝水的时候要选择白开水,不要喝带有糖分的任何水,不然它们会直接干涉到血糖值的测试数据,容易导致测试结果不准确等。
吃饭两个小时测血糖跟空腹测血糖的要求不太一样,如果你是空腹测血糖就不能够喝水,而餐后测血糖没有那么的严苛,想要喝白开水是可以喝,但记得喝的量也要能够控制好。记得在这时候测试的血糖范围值要是在7.1以下,如超过了7.1了就得多测试几天,看看平均值是多少。
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。