银耳性平,味甘、淡、无毒。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。现代人食用不仅追求其营养价值,也在乎它对身材的影响?银耳的热量究竟高不高呢?
事实上,每100克干银耳所含热量约为200大卡,平时一朵银耳便可泡开不少,总的来说低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维,有利减肥。
不少人每日食用银耳时,都会与红糖、冰糖、莲子等一起食用,这样一来,热量自然大大增加,过多食用出现影响身材的情况也不奇怪。
妈妈们应该不会忘记,宝宝刚出生24小时内疚挨了两针吧?其中有一针就是卡介苗哦,这个是预防宝宝被结核病骚扰的。其余的疫苗反应像红肿、发热等接种后就出现,卡介苗脾气可不一样了,它会在接种后3周开始红肿、软化之后形成白色小脓疱,再过一两周露出一个圆形小瘢痕。
乙肝疫苗是一种预防乙型肝炎的疫苗。即从乙型肝炎病毒携带者血浆中分离乙肝表面抗原(HbsAg),经处理后而制成。乙肝疫苗接种后,可刺激免疫系统产生保护性抗体,这种抗体存在于人的体液之中,乙肝病毒一旦出现,抗体会立即作用,将其清除,阻止感染,并不会伤害肝脏,从而使人体具有了预防乙肝的免疫力。
我国是乙肝大国,目前有9300万人携带有乙肝病毒,其中乙肝慢性感染患者达到2000万人。乙肝疫苗是预防乙肝的主要手段,新生儿在刚出生就应该及时接种乙肝疫苗。但是不要以为注射了乙肝疫苗就万事大吉了,它可不是终身有效的。那么乙肝疫苗的有效期是多久呢?
许多人都接种过乙肝疫苗,它是预防乙肝病毒的有效途径,但是你知道乙肝疫苗的接种有哪些禁忌吗?在哪些情况下不可以注射乙肝疫苗?了解这些问题十分重要,因为不正确地使用乙肝疫苗是会给我们的健康带来威胁。
乙肝疫苗是用来预防乙肝的疫苗,接种后可以使人体具有预防乙肝的免疫力。我国是乙肝的多发地区,可以说注射乙肝疫苗是很有必要的。对于乙肝疫苗的接种你了解多少呢?我们需要在什么时候去接种乙肝疫苗?它有有效期吗?这些一定是你关心的问题,让我们接着往下看吧。