在选购床垫时要选有助于保持脊椎曲线的,有利于腰椎保护的,对身体健康不会造成太大影响的榻榻米床垫。床垫除了要包含这些要点外,还要考虑以下这些方面:
床垫的舒适度
购买床垫时,如果销售人员允许,躺下来试试,体验床垫的软硬度,如果太硬建议不要购买,长期使用会影响颈椎健康,如果太软也不要购买,可能会导致颈椎变形。好的床垫,人躺下去会保持平整,不会发生移位。
床垫的填充物
床垫的填充物一般很难看到,因为封口已用针线缝起来。测试床垫填充物可以用另外一种方法,先坐在床垫上,然后马上站起来,看床垫形状有没有恢复回来。如果床垫形状没有发生改变,再用膝盖用力压一下,试试弹性。弹性不佳的床垫质量不好。
床垫的环保性
质量差的榻榻米床垫内部填充物并非是空纤维,会发出一股刺鼻的气味,让人感觉很不舒服。购买时,闻一下床垫,没有异味再购买。
床垫的尺寸
榻榻米床垫一般有三种尺寸,分别为1.5米、1.8米及2米。购买时,尽量购买符合实际榻榻米尺寸的床垫,比如1.5米的就较为普遍。当然,如果不合适也可以根据个人需求选购其他两种尺寸。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。