怎样自制烤面筋

怎样自制烤面筋

自制烤面筋首先就是和面,注意和面是不能偷懒的哦。和面偷懒的话,面筋的就没那么劲道了。面和好后,醒半个小时或一个小时,面要揉的光滑然后放一个盛水的盆里,不停的拍打面团,把淀粉拍洗出来,注意不要把面筋洗到水中,如果实在偷懒,可以把淀粉和面筋混合洗,最后用小筛子或者细密的网布把面筋过滤出来就可以了。洗好的淀粉水,把淀粉静置三小时以上,最好放冰箱里,放了一夜,沉淀的比较好,不需要反复沉淀了。

洗出来的面筋,放一点泡打粉或者小苏打,揉一揉,如果担心放的量过多或过少,可以用水冲洗拍打着放,不放也可以,道理和没发面的馒头一样,没有发的好吃。注意,面筋是否洗好以放在水下冲没有白色淀粉为准。最后,放锅里蒸熟,蒸好后切成小块或者条状用棍子穿起来在火上烤,边烤边刷酱料,就是烤面筋啦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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