坐月子期间,妈妈们一定要保护好自己的头部,外出时佩戴一顶月子帽成了必备妈妈们的选择。那么,月子帽应该怎么用,有哪些注意事项呢?首先,买回来后必须先清洗干净再使用。产后的妈妈犹如“新生儿”,身体较为虚弱,很容易受到细菌的侵害。虽说市场上买回来的物品都是全新的,但也会藏着各种各样的细菌。因此,在把月子帽买回来之后的第一件事,最好还是用温水浸泡清洗,放在阳光下晾晒杀菌。妈网小编建议,妈妈们最好备有两顶月子帽,以便随时进行清洗替换,保持月子帽的整洁干爽。
其次,月子帽需在外出时戴上。秋冬季节西风吹袭,气温降低,许多妈妈无论外出还在室内都能会戴上月子帽。但在炎热的夏天,产妇们认为感染风寒几率小,带上月子帽闷热,所以很少会戴上月子帽出门。但是妈妈们却忽略了夏天的“杀手”——空调。夏天时许多公众场所,如商场公交医院等都会在开放空调,造成室内外温差变化大,戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化,避免受寒。
在室内时,产妇可以根据实际情况选择是否戴月子帽。冬天在有暖气的房间,产妇可选择不佩戴月子帽。夏天时,如果室内开着空调,建议产妇带上月子帽,如果产妇位置对着空调的出风口,就更需要戴上月子帽了。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。