孕妇保健品琳琅满目,让人容易眼花缭乱,不知道选择哪个好。但是孕妈妈在怀孕期间的保健品选择很重要,一定要保证自己以及胎儿的健康。那么妈网百科根据众多孕妈的经验,总结了这几个口碑较好的牌子,供大家参考!
一、孕妇补维生素品牌
1、汤臣倍健孕妇型复合维生素片
汤臣倍健品牌以32.5%的市场终端占有率牢牢地确立了中国营养补充剂零售终端第一品牌的地位,在消费者心中拥有较高的品牌知名度和美誉度。其适合孕妇的保健品有倍健孕妇型复合维生素片、倍健蛋白质粉、倍健铁质叶酸片、倍健钙铁锌片等等。
2、金斯利安叶酸多维片
金斯利安根据中国孕妇饮食习惯和体质专门设计了叶酸多维片,非常适合中国孕妇,金斯利安不仅含有叶酸,还含有中国孕妇所需的各种维生素和矿物质。此外,金斯利安重所包含的叶酸还能提高精子质量,所以准爸爸们服用也是棒棒哒!建议有生宝宝计划的夫妻可以从婚后就开始服用。
二、孕妇钙片品牌
1、家乐宝孕优钙
是以碳酸钙、维生素D3、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、水、二氧化钛为主要原料制成的保健食品,具有补充钙、维生素D的保健功能。可以帮助孕妈妈补充钙让胎儿的骨骼得到发展,以及补充维生素D,让钙、磷能够更好地吸收,以补充全面的营养。
2、钙尔奇孕妇钙片
惠氏制药有限公司是美国惠氏在苏州投资的一家外商独资制药企业,钙尔奇孕妇钙片就是惠氏制药针对怀孕期间的妈妈们研发、生产的一款保健品,以帮助孕妈在怀孕期间能补充充足的钙元素,让胎儿的骨骼茁壮成长。
3、迪巧孕妇钙片
迪巧精选全球50多个优质钙源,并且它的钙片当中加入了维生素D3,具有安全、足量、好吸收的三大优点。而且它的改变还根据每个人的不同口味,特别设计了个性配方和口味。该品牌的钙片也是较好的一个选择。
所以,汤臣倍健、家乐宝、金斯利安以及安利,这几个品牌还是较为受欢迎的,孕妈可以根据自己的情况进行选择。
随着生活水平的提高,人们更加注重养生保健,而石斛就具有很好的养生功效,它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药,具有抗衰老,提高免疫力,活血化瘀,提高心脑血管功能,滋阴益肾,暖胃健脾的功效。那么石斛应该怎么吃呢?怎么吃才是最好的呢?妈网百科马上为大家科普一下这方面的知识。
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等,是一种集观赏、药用、食疗为一体的草本植物。以石斛入药,能起到益胃生津,滋阴清热的作用。而石斛花玲珑鲜艳,气味芳香,更是被喻为“四大观赏洋花”之一。那么,石斛的功效与作用都有哪些呢?
石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华,性味归经微寒;甘;归胃、肾经。石斛主要可以益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。妈妈网百科在这里教大家做石斛花旗参瘦肉汤。
石斛可以养胃生津、养阴清热,胃热、虚热者可以服用。花旗参能够补气、养阴、养心。可以搭配泡水代茶饮,对动脉硬化、高血脂者也是有一定帮助的。石斛花旗参汤也是一款非常适合夜猫子喝的汤。可以说,石斛花旗参基本没有禁忌人群,是人人都可以喝的“神仙”饮品。那么,石斛花旗参汤的做法如何,石斛花旗参的营养价值高不高?宜忌人群有哪些呢?妈网百科为您一一解答。
石斛麦冬瘦肉汤是一道养阴清热,养胃生津的养生保健汤,那么石斛麦冬瘦肉汤是怎么煲的呢?对身体有什么功效?适合哪些人喝?孕妇呢?