为了更好地烹饪皮蛋瘦肉粥,我们必须先准备好以下材料。
主要材料:3个皮蛋,适量大米(事先洗干净并提前泡好大米),2斤新鲜的猪肉(最好是瘦的,有一点点肥肉也没关系,可以自己切掉),数根香葱
配料:适量盐,适量料酒,适量生粉,适量香油
以下是皮蛋瘦肉粥的具体做法。
1准备好所需要材料,皮蛋去皮然后切丁,猪肉也要切丁,香葱切末备用。
2将大米淘洗干净(如时间充足请将淘洗过的大米用水浸泡1小时,煮出的粥会更香糯)。
3淘洗好的米放入电饭煲内,注入清水。
4按下“煮饭”的功能键,大约煮一个小时,等到煮沸后,再,按下“煮粥”的功能键,大约煮一个小时。
5肉丁在放入粥里面前,最好先加入盐、料酒和生粉腌着,以便肉丁更入味。
6等电饭煲内的粥熬煮到浓稠时(一个小时左右),将肉丁打散放入电饭煲内,煮至肉变成白色,再放入皮蛋继续煮,煮15分钟左右就可以关掉电源。吃前淋上少许香油,撒上香葱末即可。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。