柠檬海绵蛋糕

柠檬海绵蛋糕

柠檬海绵蛋糕,味道酸甜可口的,是一种很开胃的甜品,那么柠檬海绵蛋糕到底怎么做呢?下面看看柠檬海绵蛋糕的具体做法。

材料:低粉55克,安佳无盐黄油40克(隔水融化),蛋黄5个,细砂糖20克,蛋白4个,细砂糖30克,柠檬汁几滴

做法:

1、蛋黄加糖隔热水打至融化;

2、蛋白加几滴柠檬汁打至粗泡,再一次性加糖打至湿性蛋白状态;

3、先取1/3蛋白混合蛋黄糊;

4、再全部混合均匀,筛入低粉拌匀;

5、先取1/3面糊混合融化黄油 ;再把混合黄油后的面糊全部混合均匀;

6、倒入垫了硅油纸的烤盘中,抹平表面 ;

7、预热烤箱,上火180度,下火160度15分钟 ;

8、出炉后倒扣冷却,抹上柠檬奶油夹馅 ;卷起定型即可;

柠檬海绵蛋糕的营养价值

柠檬海绵蛋糕所含有的柠檬具有非常高的营养价值。

1、其中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分

2、富含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用

3、柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。

4、柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。

5、柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    买保险的注意事项

    买保险的注意事项

  • 2

    婴儿保险

    婴儿保险,也被称为儿童保险,是家长在孩子未成年时期为其投保的险种。其种类是多种多样的,有医疗、教育、意外事故等多方面的保险。所以建议家长在为宝宝买保险时应综合考虑或请教相关保险人员,为宝宝的健康成长以及未来的人生提供一份最好的保障。

  • 3

    儿童保险

    儿童保险也叫少儿保险和小孩保险,就是专门为少年儿童设计的,用于解决其成长过程中所需要的教育、创业、婚嫁费用,以及应付孩子可能面临的疾病、伤残、死亡等风险的保险产品。

  • 4

    生育保险报销多少

    生育保险是我国一种福利待遇,同时也是女性职工的基本权益。生育保险报销一般是由生育津贴的形式来发放的。

  • 5

    理财产品规划

    家庭理财光有计划还不够,了解一些技巧能够使理财更能事半功倍,比如拿多少钱出来进行投资合适,房贷资金怎么安排等等。以下就来看下家庭理财不可不知的技巧。