如果你的宝宝很容易出现宝宝胃食管反流,那身为家长的你在照料宝宝日常饮食的过程中可一定要心细哦,一些容易导致宝宝胃食管反流的食物要坚决抵制。如此,才能有效防止宝宝胃食管反流。那宝宝胃食管反流不能吃什么呢?
1、不吃酸性食物
如果宝宝患有胃食管反流,那么应该尽量避免给孩子吃酸性食物,如柠檬、柑橘、蓝莓、海鲜、奶酪等等,因为酸性食物往往会进一步侵蚀食道;如玉米,扁豆,橄榄,西红柿。
2、不吃辛辣食物
辛辣食物如辣椒、香料、咖喱等,刺激性太大,会进一步损害食道,因此家长在喂养过程中一定要避免辛辣食物哦。
3、不吃豆/奶制品
豆制品如豆浆、豆腐、豌豆、黄豆等,奶制品如牛奶、酸奶等,这类食品都会加重宝宝胃食管反流病的病情哦,所以应该避免食用。
随着生活水平的提高,人们更加注重养生保健,而石斛就具有很好的养生功效,它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药,具有抗衰老,提高免疫力,活血化瘀,提高心脑血管功能,滋阴益肾,暖胃健脾的功效。那么石斛应该怎么吃呢?怎么吃才是最好的呢?妈网百科马上为大家科普一下这方面的知识。
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等,是一种集观赏、药用、食疗为一体的草本植物。以石斛入药,能起到益胃生津,滋阴清热的作用。而石斛花玲珑鲜艳,气味芳香,更是被喻为“四大观赏洋花”之一。那么,石斛的功效与作用都有哪些呢?
石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华,性味归经微寒;甘;归胃、肾经。石斛主要可以益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。妈妈网百科在这里教大家做石斛花旗参瘦肉汤。
石斛可以养胃生津、养阴清热,胃热、虚热者可以服用。花旗参能够补气、养阴、养心。可以搭配泡水代茶饮,对动脉硬化、高血脂者也是有一定帮助的。石斛花旗参汤也是一款非常适合夜猫子喝的汤。可以说,石斛花旗参基本没有禁忌人群,是人人都可以喝的“神仙”饮品。那么,石斛花旗参汤的做法如何,石斛花旗参的营养价值高不高?宜忌人群有哪些呢?妈网百科为您一一解答。
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