青葱的毛豆,颜色很惹眼哦,吃起来爽口清香,如果想软糯一点,提前浸泡半个小时左右。先炒好鸡肉,接着放入水和毛豆一起煮熟,最后大火收汁一道鲜香的毛豆烧鸡块就做好了哦。下面贴出毛豆烧鸡块的做法哦,快快来围观。
【毛豆烧鸡块】
食材:姜、葱、鸡肉、酱油、糖、盐、鸡粉。
步骤:
1、鸡肉剁块,放入热水中焯3-5分钟,然后捞起。
2、姜、葱洗净,姜切片,葱切成葱花。
3、烧红锅,倒入油,放入姜以及蒜头爆香,接着放入鸡块翻炒变色。
4、倒入酱油和糖,接着翻炒,翻炒片刻后倒入适量开水。
5、加入毛豆,中火焖10分钟左右,转大火收汁。
6、最后加入盐和鸡粉调味就可以开吃了哦。
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。