松子仁吃多了好吗

松子仁吃多了好吗

松子仁有滋润皮肤的功效,深受爱美的MM喜爱。在寒风似刀割的冬季,吃松子仁就像在肌肤上裹上一层透明薄膜,任凭寒风呼啸,也依然能穿得清凉,做个窈窕“美丽冻人”的菇凉,妈妈再也不用担心我的皮肤爆裂了。不过,吃那么多松子仁没有副作用吗?

妈网百科遗憾地告诉你,松子仁吃多了也是有坏处的!其中最明显的是会使人发胖。纳尼!不是说松子仁含有的是不饱和脂肪酸,吃多少都不会胖的吗?菇凉别激动,任何东西都是过犹不及的,每100克松子仁中含有700大卡的热量,属于热量很高的食物。如果这些热量得不到及时的消耗,就会囤积在体内,形成脂肪,长期脂肪量过多,就有可能会导致动脉硬化,甚至引发高血压和心脏病。是不是看着都觉得怕怕捏!

所以,松子仁虽然好吃,但是想要保持靓靓身材的菇凉每天吃20至30克就足够了,不然就会沦为冬季贴膘,夏季徒伤悲的暗淡下场了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    动态心电图

    我想许多人应该都见过动态心电图吧,虽然不是在生活中常见的,但是,我们在看电视剧或者电影的时候见过很多次,一个重症病人,他的床头都会有一个动态心电图,时刻记录他的心率等等,当病人没有心跳的时候,心电图上就成了一条直线。我想这种场景许多人都从电视上看到过过吧。我们今天介绍的也是和动态心电图有关系,让我们一起去看看吧!

  • 2

    心电图多少钱

    有时候生病,去医院拍个片子或者做个验血报告等等动则就是几百块,这高昂的价格也使普通的百姓望而却步了。我想,做心电图可能在普通百姓中不是很普遍,那么,大家都心电图了解多少呢?大家知道做一个心电图的价格是多少吗?今天,小编就带大家去看看心电图的价格。

  • 3

    心电图t波改变

    不管你是静止还是在运动,不管你是孕妇还是普通人,纵然不是时段的心电图正常值不尽相同,但是每种情况下都有一种相对稳定的心电图正常值。如果心电图中的某一部分发生了巨大的改变,那么就说明你的身体出现了问题。心电图中有一个T波,那么这个T波如果发生了改变,会对我们的身体有什么影响呢?下面,小编就带您去了解一下吧!

  • 4

    正常心电图

    我们人有正常的人,还有不正常的人,不正常的人可能是有生理缺陷。而心电图也有正常的心电图,同样也有不正常的心电图。而界定正常和不正常是靠一个数值的范围,这是根据大多数人的心率范围,或者波段范围等等来界定的。那么,什么才是正常的心电图,什么是不正常的心电图呢?让我们一起去看看吧!

  • 5

    24小时动态心电图

    我想大家对24小时动态心电图都很熟悉吧,很多人虽然没有亲眼见过,但是都从电视上看到过。24小时动态心电图与一般的心电图不太一样,它可以持续记录病人的身体状况。但是,同样它也有不足的地方。今天,小编要给大家介绍的就是24小时动态心电图,让我们一起去了解它的奥秘吧!