怀孕3个月

怀孕3个月

怀孕3个月属于刚刚摆脱孕早期的阶段,这时候女性的呕吐、害喜的症状正在一步步的消失,身体的状态一天比一天好了起来,肚皮也开始慢慢的增大中。在这时候女性需要特别的注意,避免给自己或是胎儿带来各种各样的影响。

在怀孕3个月对孕妇来说是很重要的时期,这时候胎儿才刚刚有“人样”,从这个月开始,胎儿会慢慢的长大,孕妇的肚子也会开始在睁大,在第三个月结束,胎儿可以长到40——60mm的大小里。这个月龄是胎儿骨骼发育的重要阶段,孕妇必须要在日常生活中多注意补充钙质,多喝骨头汤等。如果担心食物补充钙质不够,也可以选择一些钙片等。

在怀孕3个月的时候孕妇会感觉之前的孕吐感正在一点点的消失,之前食欲不振的问题也开始改善,每天吃的东西也在不断的增多。此时你可以以食物来补充营养,但记得不要乱吃一通,有针对性的补充营养才是聪明的做法。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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