新鲜天麻保质期一般只有2个月,存放时间较短,晒干之后就能吃很久啦,而且功效也不会有太大的变化。吃不完的食物用来晒干是最好的,机智的人们很早就开始晒菜干或者晒咸鱼了,新鲜天麻也可以晒干保存哟,想吃的时候再拿出来。不过怎么晒呢?
先煮后晒,煮到天麻没有白心
将新鲜天麻煮熟后就可以晒了,怎样才算熟了?煮到天麻没有白心,一般煮2-3分钟就ok了。煮熟后放到太阳底下晒干即可。
用针戳天麻快熟,没有太阳就烘干
如果想快速将新鲜天麻煮熟,可以用针戳一下天麻的表面哟。没有太阳的时候可以将天麻放在70度温度中烘干,一般烘2-3天就可以了。
晒干之后怎么存放
新鲜天麻晒干之后密封保存就可以了,或者放在阴凉处,小心不要令小强或者其它小动物咬烂天麻哟。
怀孕了,需要顾忌的事情就会不断地增多,但是对于每一个刚刚怀孕的妈妈而言,是一件令人开心的事情。但是一旦被诊断出可以会出现先兆流产的准妈妈,就有一些不知所措了。那么在医生嘱咐需要保胎、安胎的过程中,准妈妈们需要如何保胎安胎呢?在保胎的时候,又有什么食物是可以吃的,对自己和宝宝有利的呢?我们快来一起看看吧。
安胎对于一个孕妇来说是很重要的,这对于孕妇的怀孕安全和胎儿的生长发育,都有很大的影响。做好了安胎保胎工作,能有效的防止流产、畸形儿的发生。那么,关于安胎保胎的相关注意事项,你是否真的了解呢?
怀孕到了孕晚期,孕妈妈的肚子会变得比较大,在行动上也是比较不方便的,所以孕晚期的注意事项就更多了。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么,孕晚期要安胎吗?又如何安胎?
准爸爸准妈妈怀上第一个孩子的时候,都会特别紧张,也会格外谨慎,怕宝宝在肚子里出点这问题那问题,那么除了平时按时的胎检外,我们日常如何养心养胎呢?如果在怀孕的早中晚期出现不同的状况,那么我们该怎么做呢?
在怀孕早期,此时的胎儿还未稳定,为了避免流产和胎儿发育出现状况,早孕期间吃什么的问题对于大多数孕妇来说是足够重要的,胎儿需要营养物质来成形身体组织,孕妇需要为胎儿提供营养。因此,为孕妇提供足够的蛋白质是非常重要的,那么,你知道保胎应该吃什么好吗?