痛经是很多女性都会遇到的困扰,尤其是继发性的痛经更是屡见不鲜,下面小编就和大家分享一些抑制痛经的方法。
1、在出现了继发性痛经以后,可以将云南白药和白酒混合调成糊状,然后将其涂抹在纱布上,并且用胶条固定到肚脐,每天换一次药,3-5天就可以见效。
2、想要缓解痛经的疼痛,还可以将川乌以及草乌研成粉末,再用榨好的葱汁将其搅拌均匀,最后再加入一些蜂蜜,存放在保鲜袋中,然后敷在小腹部,每天几个小时,坚持几天就能够有效的缓解痛经。
3、女性日常的饮食中,也要多加注意,不要吃冰冷、酸涩的食物,否则很可能会使痛经加重。
4、女性在月经期间要远离凉茶以及咖啡,含有咖啡因的饮品会对人的神经造成刺激,很容易引发痛经。
女性在出现了继发性痛经的时候,可以使用上述的方法来缓解疼痛。如果不起效果或是疼痛十分严重,就要到医院进行治疗。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。