对于四个月的宝宝来说,辅食还不是添加,因为宝宝肠胃娇弱,等到6个月,再给宝宝添加辅食。而宝宝在进食新的食物时,往往会出现不适应的情况。所以,妈妈在给宝宝添加辅食时,一定要注意以下事项哦。
1、添加的量应由少到多。
2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物。
3、给宝宝添加食物新种类时,要让宝宝先习惯了一样再加另一样;另外,妈妈不能因为添加食物新种类不成功,就因此认为宝宝不喜欢或不适应此类食物,可过些时候再让宝宝试吃。同时,妈妈喂食时要有耐心,不能强迫宝宝。每次添加新食品后,妈妈应密切留意宝宝的消化情况,如发现宝宝出现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此类辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇宝宝患病,要暂停增添新辅食。
4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自家宝宝的特点,进行适当调整。一般来说,判断喂养是否得当的客观指标为:宝宝食后不哭闹,睡眠好,大便正常,体重增长有规律。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。