新生儿将会有70%的时间在床上度过,所以挑选一个好的床垫至关重要,确保宝宝在高质量的床垫上睡个好觉。即使宝宝起初的4-6个月的时候在婴儿车或是摇篮里度过的,挑选一个舒适且高质量的床垫依旧是个明智的选择。
虽然宝宝在第一年里身体发育得很快,但宝宝的骨骼依旧十分柔软。甚至到了幼儿期,除了晚上睡觉和平时白天的小睡之外,他还将会有50%的时间在床上度过,因此,高质量的床垫可以有效支撑宝宝脊椎,使之成一直线。
和成人的床垫一样,你会对床垫的材质举棋不定,到底是选择海绵床垫好还是选择弹簧床垫好呢?没有一款床垫是相同的,如果你还没有决定,看看我们下面的比较,也许会有启发。
海绵床垫
海绵床垫不是用聚醚就是用聚酯做的,这就意味着将比弹簧床垫轻得多,但最主要的问题就是海绵床垫容易坏,且会很快变形,但海绵床垫便宜。在选择这类床垫的时候要确定它的密度是不是高,但并不意味着厚就好了,只要是看海绵是否用了密度高的材料。高密度的海绵床垫的支撑力会比较好,而且可以用上数年。
弹簧床垫
弹簧婴儿床垫会比海绵床垫耐用的原因就在弹簧上面,当然床垫会比较重而且价格会高于海绵床垫,床垫里的弹簧的圈数要多,至少要150圈甚至更多。
无论是海绵床垫还是弹簧床垫,边上还需要一些排气孔,这些排气孔可以排出异味。现在,婴儿床的标准一般为51 5/8" X 27 1/4",所以在选择床垫的时候要和床的大小相符,在床垫到护栏间的间距不要超过两个手指的宽度,对于婴儿车和摇篮床垫的选择也要注意这个问题。如果你希望床垫防水,可以选择尼龙面料的床垫。
无论你选择何种床垫,要确保它不容易着火,亲戚朋友可能会送给你他们用过的床垫,虽然表面看上去很好,但有些二手的床垫并不能防火,而且用久支撑力也不够,所以最好还是自己买个新的床垫。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。