豆浆机食谱

豆浆机食谱

如今越来越多的人喜欢在早上自己手工制造一杯美味的豆浆,既香醇又有营养。其实豆浆机不仅仅能做豆浆,还能做出更多美味的食物。今天就跟着小编来盘点一下豆浆机的食谱吧。

黄豆浆

材料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁、动脉硬化

建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。

花生豆奶

用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1.3升

制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶;

功效:润肤,盒肺气、补虚。

芝麻黑豆浆

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升

制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

芝麻蜂蜜豆浆

用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升

制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成

功效:养颜润肤、乌发养发。

核桃杏仁露

用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量

制法:

1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水新飞豆浆机

2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟

功效:养颜面益智。

黑芝麻糊

用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量

制法:

1、将黄豆浸泡6-16小时,备用

2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可

功效:养颜美容、益智健脑。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    无痛人工流产

    一时的意乱情迷而怀孕了,结婚的打算还没有,做爸妈的心理准备也没有,生孩子养孩子的钱也还没出现,最重要的是对方还不是你的mr. right。这时候,人工流产的想法就出现了。随着目前流产技术的研究与发展,无痛人工流产成为主流。无痛人工流产具有效果好安全、可靠、副作用少等特点。但是人工流产毕竟还是会对身体造成一定危害的伤害的,所以大家要慎重。

  • 2

    人工流产注意事项

    意外怀孕,很多女性可能会因为身体原因或者是暂时不想有孩子而选择人工流产,人工流产对于女性的身体来说是一定损伤,术后的保健工作都是很有必要的,如果在小产后能及时调理,那么身体也能尽快地恢复健康,下面,妈网百科和大家一起了解人工流产的注意事项有哪些。

  • 3

    人工流产的并发症

    人工流产的并发症 尽管现在的人流手术绝大多数风险较低,但人工流产手术对身体的伤害还是潜在的,如果在术后护理不当,很容易会留下并发症。

  • 4

    怀孕一个月怎么流产

    现代社会性观念越来越开放,未婚先孕、意外怀孕等现象已经不新鲜了,各种人流技术也越来越成熟,那么,如果发现自己已经怀孕一个月,又不想要这个孩子,可以怎么办呢?我们下面就来探讨下怀孕一个月怎么流产。

  • 5

    怀孕一个月怎么打掉

    知道自己怀孕一个月的消息,很多女性朋友都非常的枉然,毕竟这是属于意外怀孕的情况。自己目前的工作、生活、感情都处于不稳定的状态,孩子来的不是时候,必须要打掉它。那么,怀孕一个月怎么打掉?