建议卫生巾可以准备2-3包,而且一定要产妇专用的卫生巾哦!因为产妇专用卫生巾会有抗菌、防止感染的作用,另一方面产妇卫生巾要比普通的卫生巾大很大。产妇卫生巾准备的数量,要看你是顺产还是剖腹产。顺产和剖腹产之后产生的恶露量也是不一样的,所以准备的卫生巾数量也不一样。一般剖腹产的恶露会持续2周,顺产会更长些,少则2周多则4周,所以准备卫生巾的数量也会有差异的。刚生产完还在医院无法下地行走的时候,医护人员一般会让你用卫生纸,垫在臀部下,方便别人帮你更换。等到自己能够下地行走的时候就可以开始用卫生巾,记得选择透气性强的。一天量多的话可能需要3-5条卫生巾不等,所以至少准备3包吧(一包是10片的,共30片),后期量少的话可以购买比较小的卫生巾。
产妇专用卫生巾一般分为L、M、S三个型号。型号与产妇体型木有关系,是分别应对恶露的三个不同时期。一般产后的2-3天,里面含有很多血(红色恶露)是恶露量最多的时期,卫生巾也会用很多,不过这两三天多是在医院用卫生纸的。产后4-8天,出血量开始减少,颜色也开始变淡(褐色恶露)。这个时候卫生巾可能每天3-4片就可以了,当然如果你觉得量太大的话,勤更换,这样对于保护自己的阴道会更好。产后10天左右,几乎不含有血,量也开始变少(黄色恶露)。卫生巾也用的比较少,可能每天就2-3片,产后3周以上,不含有血液,变成了乳白色的白色恶露,可以用消毒的护垫。
产妇卫生巾的选择要注意
1、如果宝妈是顺产的话,在刚生产完时不建议用产妇卫生巾的,我当时买了医生都没让用,因为顺产会侧切,不透气会影响伤口愈合。等出院了才可以考虑用卫生巾,卫生巾一定是要透气性强的。
2、一定要选择产妇专用的卫生巾,不要用普通的也用卫生巾。虽然有些超长普通夜用是够用的,但是在材质、卫生指数和透气性方面,普通卫生巾跟产妇卫生巾是没办法比较的。产妇的生理状况完全不同于普通女性。产后产妇的产道是打开的,皮肤高度敏感,抵抗力也下降,极易发生感染。而普通卫生巾材质是合成纤维,含化学成分,杂质多,消毒不严格,有些品牌甚至不进行专门的消毒,使用这样的卫生巾,会刺激伤口,加重产妇的疼痛,更易加重产妇感染率。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。