炒河蟹的营养价值

炒河蟹的营养价值

虽说河蟹属于发物,有部分亲们不可以享受它的美味,但是对于大部分人来说还是值得一试的哦,因为它不仅仅在味觉上给人享受,重要的是它的营养价值也是挺丰富的哦!你爱吃河蟹,但是你不知道它的价值?那你真是一个只知道吃的吃货啊,真正意义上的吃货是不仅懂吃,还懂它的各方面信息哦。炒河蟹到底有什么营养价值?赶紧恶补一下吧!

河蟹富含蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物,除此之外,河蟹还富含钙、铜。具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力的功效,利于生长发育;同时,它的钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,所以想要快高长大的亲们,不能错过哦!而且它还能调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。

最后不得不说的是,河蟹富含的铜元素,是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。所以说,炒河蟹还是富含营养价值的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    精子畸形症

    精子畸形症是什么呢?一般情况下,精子畸形症是指正常男性精子的头、体、尾部出现变异形态,如头部畸形表现有巨大头、无定形、双头等,体部畸形会出现体部粗大、折裂、不完整的状态等;尾部畸形主要有卷尾、双尾、缺尾等。畸形精子症就是指正常形态的精子少于50%,即精液中畸形精子超过50%。精子畸形症使男性不育的常见原因之一,而在在临床上,畸形精子症往往和少精症和弱精症同时存在,如果三者同时存在的时候,因此又称为了少弱畸精子症。因此男性朋友们得提高警惕啦。

  • 2

    精子不液化吃什么中药

    精子不液化症能造成不育症,因为精子不能够活动起来,无法和卵子结合,这样的话就不能够受孕

  • 3

    精子活力低下

    精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖,精子活力低下会直接影响生育,早产或流产的机会也会增加

  • 4

    精子活力低的原因

    男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力

  • 5

    精子活力正常值

    精子活力正常值指正常在禁欲3-7天内到医院检查,正常精子活力要达到70%以上。细分为5级的:0级为精子无活动;1级(+)为就地活动;2级(++)为缓慢向前游动;3级(+++)为中等速度向前移动;4级(++++)为快速直线向前移动或跳跃式前向移动。精子活动力的级别越高,说明质量越高,易于受孕。精子的成活率是指在精液排出后的一定时间内正常存活的精子数。