民以食为天,食品是维系人体生存的最重要的物质。但是现今食品安全问题的严峻非常形势,对于抵抗力底下的婴儿来说更是影响极大,所以婴儿食品安全更需要家长们特别注意。
少给宝宝和饮料,饮料中含有很多化学物质,会对孩子的健康产生不利影响。白开水虽然无味,但却是最好的饮品,除了能够满足孩子饥渴时的基本生理需求之外,还能够提供一部分的矿物质和微量元素,这些也是其他饮品特别是碳酸饮料不能代替的。
食品经常要长期运输或者保存,为了保证食物能够长时间不腐,会添加保鲜剂、防腐剂等化学制剂,这样食品受污染的可能性也会加大。对此,建议家长多给孩子吃一些当地的食品,千万不要以为进口的食物才是好的。
在孩子的饮食结构搭配上要科学合理,果蔬、肉类等各类食材都要有,不能经常吃同一种食物,避免食物添加物的累积效应,也能避免营养不均衡。给婴儿吃的水果,可以榨成汁,蔬菜、肉类可以煮成泥状,方便喂食。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。