人类的体质分很多种,每个人的体质都都不可能达到完全平衡的状态,每个人的体质都会有各种不同的偏向,就像人的身材有高矮胖瘦一样。体质的状态略有偏向通常都是正常的情况,但是如果过于偏向,就是一种病态的体现。以下三种体质的人群,他们便是口苦的易发人群:
1.阴虚体质的人群。这类人群平时怕热,他们常常感到手脚发热、面色潮红、肤质口舌干燥、口苦、脱发、经常失眠、容易便秘且小便发黄。
2.气郁体质的人群。气郁体质的人经常感到口苦,这类人生活中多愁善感、忧郁脆弱,形体一般比较消瘦,时常闷闷不乐,总是无缘无故地叹气,夜晚睡眠质量不怎么好,容易心慌失眠。
3.湿热体质的人群。湿热体质的人面部和鼻尖总是带着油光,用油光发亮来形容也不为过。他们爱生粉刺、疮疖,常感到口苦,一开口旁边的人就能闻到异味。这类体质的人群还容易大便黏滞,小便发黄。
随着生活水平的提高,人们更加注重养生保健,而石斛就具有很好的养生功效,它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药,具有抗衰老,提高免疫力,活血化瘀,提高心脑血管功能,滋阴益肾,暖胃健脾的功效。那么石斛应该怎么吃呢?怎么吃才是最好的呢?妈网百科马上为大家科普一下这方面的知识。
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等,是一种集观赏、药用、食疗为一体的草本植物。以石斛入药,能起到益胃生津,滋阴清热的作用。而石斛花玲珑鲜艳,气味芳香,更是被喻为“四大观赏洋花”之一。那么,石斛的功效与作用都有哪些呢?
石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华,性味归经微寒;甘;归胃、肾经。石斛主要可以益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。妈妈网百科在这里教大家做石斛花旗参瘦肉汤。
石斛可以养胃生津、养阴清热,胃热、虚热者可以服用。花旗参能够补气、养阴、养心。可以搭配泡水代茶饮,对动脉硬化、高血脂者也是有一定帮助的。石斛花旗参汤也是一款非常适合夜猫子喝的汤。可以说,石斛花旗参基本没有禁忌人群,是人人都可以喝的“神仙”饮品。那么,石斛花旗参汤的做法如何,石斛花旗参的营养价值高不高?宜忌人群有哪些呢?妈网百科为您一一解答。
石斛麦冬瘦肉汤是一道养阴清热,养胃生津的养生保健汤,那么石斛麦冬瘦肉汤是怎么煲的呢?对身体有什么功效?适合哪些人喝?孕妇呢?