卤鸭肫的做法是怎么样的?很多读者都不太清楚,那妈网百科为简单为大家介绍一下卤鸭胗的做法吧。
材料:鸭胗、青椒、红椒、老姜、干辣椒、八角、桂皮、香叶、老抽、生抽、盐、白糖、老干妈。
步骤:
1、 鸭胗洗净整理好。
2、 清水中放姜片,将鸭胗焯一下。
3、 捞出,用清水冲一下,冲去浮末。
4、 锅中,清水加老卤,没有老卤的筒子,老抽:生抽=1:1、5 的比例,放盐、八角、干辣椒、桂皮、香叶、姜片、少许白糖提味,煮开,煮上5分钟后,再将鸭胗放入。
5、 水鸭胗,盖上锅盖,大火煮开,转中火煮啊煮,最后小火收汁。
6、 卤好的鸭胗切片。
7、 青椒红椒切片。
8、 锅中放青椒红椒片,放适量老干妈辣油,略炒。
9、 将鸭胗稍稍放入拌炒即可。
技巧小贴士:
1、 白糖的量不用太多的,主要是提味的作用。
2、 青椒红椒颜色会好看些,你也可以不放哈。
3、 干辣椒也是放1-2个即可,提味而已。
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银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。