按摩头皮的正确手法

按摩头皮的正确手法

头皮也是敏感脆弱的肌肤,想拥有丝滑柔顺的秀发,你需要学会正确的按摩头皮的方法。平时经常加班加点,感觉大脑像上了弦一样崩得紧紧的,你可以按照以下的手法按摩头皮呢。

1、首先梳好头发,头发打结的地方也要弄好。

2、从太阳穴两侧开始按摩头皮,大拇指顺着发际线往上按压,捏准位置效果更好哦。

3、从头顶开始,然后慢慢的向两侧按压,力度不能多大哦。

3、接着回到前额,从发际线开始往后颈按压,慢慢的,如果感觉不舒服可能是按错的地方。

4、做一个提起头发的姿势,用指尖轻轻捏头部两则,然后慢慢敲打按压。

5、最后将所有头发提起来,慢慢往上拽,然后又慢慢的放下,重复2-3次就可以了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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