慢性盆腔炎是困扰女性的常见病之一,使患病的女性饱受着心理和生理的双重折磨,成为一生困扰女性的烦恼。所以,广大的女性朋友更应该在日常生活中多加注意,预防慢性盆腔炎应从以下几点开始做起:
1、注意避免各种途径的感染,保持会阴部清洁、干燥,并且要准备一个每晚用清水清洗外阴的专用盆。
2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后等阴道出血的期间,要禁止性生活,同时也要禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴,要勤换卫生巾,以免致病菌易乘虚而入,造成感染。
3、不做人工流产手术,并且尽量避免药物流产;做好计生措施,以尽量减少人工流产所造成的创伤。手术中要尽量采用严格的无菌操作,避免病毒菌的感染。
4、坚持体育锻炼,增强身体素质,以增强身体的免疫能力。
5、产褥期应注意及时清洗阴部,避免恶露阏至。
6、患有性病和生殖炎症的患者要及时治疗,一旦发病应及时到正规的专业医院进行治疗,坚持服药,尊从医嘱,以求彻底治疗。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。