1、孕前去口腔医院做一个全面的检查,对于早期已有牙齿问题及其它口腔问题及时处理,可进行一次洗牙操作,彻底清洁牙齿。有些牙齿问题如果必须选择拔牙,应在孕三个月到七个月之间进行处理。
2、孕期除了早晚刷牙外还应在餐后使用漱口水漱口。
3、经常做上下叩齿动作。此动作不仅可以坚固牙齿,还可增加唾液的分泌量,唾液中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。
4、增加钙质的补充量。宝宝在母体内骨骼、牙齿的发育都需要大量的钙,而钙的获得均来源于母体。如果在妊娠期摄入钙量不足,孕妇骨骼和牙齿中的钙质会补充到血液中来供给胎儿,从而给牙齿造成直接的损害。
5、饮食上孕期应特别注意减少酸性或其它能给牙齿造成强烈刺激的食物的摄入,定期补充维生素C。
在日常生活中很多人吃过南方黑芝麻糊,那么南方黑芝麻怎么样呢?南方黑芝麻糊经科学方法精制而成,营养价值非常高,适当的吃南方黑芝麻糊有利于身体健康。南方黑芝麻糊的吃法有很多种,大家可以根据个人口味搭配其它五谷杂粮一起食用。另外,南方黑芝麻糊有一定的适宜人群,经常吃是不会长胖的。
如果你经常活跃于香港或者广州等街头,你会发现一种特别有意思的小吃,名叫鸡蛋仔。不知道的人还以为是小鸡蛋,其实这是用鸡蛋、面粉等制作出来的一种街头小吃。那么,鸡蛋仔的做法你知道吗?鸡蛋仔怎么做才最好吃呢?今天我们一起来学习下。
鸡蛋仔起源于1950年代,时到如今,鸡蛋仔已从发源地香港走进全国各地,鸡蛋仔也从原本单一的味道演变成如今各式各样的口味,外表还是那个模样,味道却更丰富了。走在大街上,你不难发现卖鸡蛋仔的小店或街边手推车小摊位。鸡蛋仔有蛋糕香浓的味道,口感细腻弹牙。这种火爆香港街头的地道小吃是怎么做的呢?
相信大多数人都对鸡蛋果子这个名词有所疑问吧。虽然大多数人都吃过鸡蛋果子,但是很多人却不知道鸡蛋果子是什么。其实,鸡蛋果子是天津的一种小吃,又被称为鸡蛋布袋。鸡蛋果子皮焦里嫩,吃起来不但有面的甜味也有鸡蛋的香味。配上咸菜,也可以是一份很好的早点哦!
煎饼为汉族主食,以山东为盛,起源甚早。是将五谷杂粮磨成面糊,倒入烧热的鏊子,再用煎饼筢子摊平烙制而成。在寒冷的冬天里,如果有人在你饥饿辘辘的时候给你捧来一份热气腾腾的煎饼,那该是多么窝心的事情。有时,我们渴望的不是大鱼大肉,一份简单的温饱足矣。煎饼的虽然简单,但吃起来却让人回味无穷。