无铅皮蛋的享用方法有很多,下面为大家介绍其中的两款比较经典的做法。
做法1:凉拌皮蛋
制作材料:
主料:
皮蛋4个
配料:
香菜3棵、大蒜6瓣、红尖椒半个
调料:
酱油2茶匙、醋2茶匙、辣椒油1茶匙、糖适量
做法:
1、将皮蛋剥壳,每个对半切开,排放入盘中。
2、香莱切成末,大蒜剁细,红尖椒切片,一起放入碗中,加入酱
油、醋、糖、辣椒油,调匀,淋在皮蛋上即可食用。
做法2:皮蛋瘦肉粥
制作原料:
主料:
大米100g、皮蛋1个、猪肉70g
辅料:
香葱适量、清水1000ml
调料:
盐适量、生粉1小茶匙、料酒1小茶匙、香油少许
制作方法:
1、皮蛋剥壳切丁备用。
2、猪肉切片,用油、盐、生粉、料酒腌制,备用。
3、洗米后,把米倒入装了1000ml水的砂锅中。
4、大火煮沸,转中火煮10分钟,注意搅拌。
5、倒入瘦肉,煮至变色,
6、倒入皮蛋搅拌,煮3分钟。
7、倒入香葱末和香油几滴就可出锅。
无铅皮蛋煮出来的食物可是比一般皮蛋更美味的。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。