我们都知道,哈密瓜是夏日非常解暑消渴的水果,最直接的吃法就是像吃西瓜一样去皮切块吃果肉。但是,碰到美食就自动脑洞大开的吃货们,又怎么会满足于这么简单的吃法呢?其实,哈密瓜的做法非常多,本着跟大家分享美食的目的,我们这就来给大家介绍一下哈密瓜的做法。
1、哈密瓜草莓奶昔
材料:哈密瓜半个,原味酸奶120毫升,草莓(或悬钩子)125克,白糖40克。
步骤:哈密瓜去皮,去籽,切成丁;将哈密瓜块、酸奶、草莓去蒂后和糖放到搅拌机里搅拌均匀;然后倒到玻璃杯里即可。
2、哈密瓜燕麦牛奶
材料:即食燕麦(1小碗)、牛奶(2盒)、哈密瓜(适量)。
步骤:备好燕麦和牛奶。把牛奶倒入奶锅中,中小火加热至微微沸腾。把牛奶倒入奶锅中,中小火加热至微微沸腾。加入即食燕麦煮熟关火,放入装有冷水的大盆里放凉,倒入密封容器里入冰箱冷藏。哈密瓜切丁盛在碗中,冷藏好的牛奶燕麦倒入碗中。
3、哈密瓜果酱
材料:哈密瓜500g,柠檬1个,细砂糖120g,麦芽糖150g,水100cc,果冻粉1/2小匙。
步骤:.哈密瓜去皮、果籽后,放入果汁机中,加入水一起打成泥备用。柠檬洗净后切半、压汁备用。取一碗,倒入糖与果冻粉一起混合拌匀备用。取一不锈钢锅,将哈密瓜果泥倒入锅中,并加入拌匀后的材料加热,至沸腾后转成小火。加入麦芽糖,并继续熬煮且不时将其搅拌均匀,煮至果酱呈浓稠状后熄火。酱汁稍凉后,加入柠檬汁一起搅拌至匀备用。装入玻璃罐中,盖紧盖子后放至冷却,其可放入冰箱冷藏。
除了上述所介绍的各种哈密瓜做法之外,还有许多不同的做法,哈密瓜可以与其他的水果搭配成果汁、果酱、奶昔等,吃货们完全可以根据自己的口味和喜好来搭配哦!
怀孕了,需要顾忌的事情就会不断地增多,但是对于每一个刚刚怀孕的妈妈而言,是一件令人开心的事情。但是一旦被诊断出可以会出现先兆流产的准妈妈,就有一些不知所措了。那么在医生嘱咐需要保胎、安胎的过程中,准妈妈们需要如何保胎安胎呢?在保胎的时候,又有什么食物是可以吃的,对自己和宝宝有利的呢?我们快来一起看看吧。
安胎对于一个孕妇来说是很重要的,这对于孕妇的怀孕安全和胎儿的生长发育,都有很大的影响。做好了安胎保胎工作,能有效的防止流产、畸形儿的发生。那么,关于安胎保胎的相关注意事项,你是否真的了解呢?
怀孕到了孕晚期,孕妈妈的肚子会变得比较大,在行动上也是比较不方便的,所以孕晚期的注意事项就更多了。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么,孕晚期要安胎吗?又如何安胎?
准爸爸准妈妈怀上第一个孩子的时候,都会特别紧张,也会格外谨慎,怕宝宝在肚子里出点这问题那问题,那么除了平时按时的胎检外,我们日常如何养心养胎呢?如果在怀孕的早中晚期出现不同的状况,那么我们该怎么做呢?
在怀孕早期,此时的胎儿还未稳定,为了避免流产和胎儿发育出现状况,早孕期间吃什么的问题对于大多数孕妇来说是足够重要的,胎儿需要营养物质来成形身体组织,孕妇需要为胎儿提供营养。因此,为孕妇提供足够的蛋白质是非常重要的,那么,你知道保胎应该吃什么好吗?