我们每天都会用梳子梳头发,但只是简单的将头发梳顺了,这跟按摩头皮是有区别的。想要头皮健康,秀发更强健的话,你需要强化一下梳头的过程哦,按照正确的方法梳头10-100下,这样能促进头皮血液循环。
但是用梳子梳头的时候力度不能过大,而且也没必要每天都用梳子按摩头皮。用梳子按摩头发的频率可以和洗头的频率一样,每次洗头之前用梳子按摩一下,洗头的时候配合一些精油,或者**一些护发产品,例如用红糖和橄榄油混合来洗头,一边洗头一边用指腹按摩头皮。
最后百科美眉补充一点,用梳子按摩头皮的时候建议搭配一下按摩膏、喷雾或者是精油,这样取得的效果会更好哦。如果你有脱发的困扰,那么可以用柠檬水或者苹果醋稀释后洗头,洗头的时候也顺便按摩一下头皮,这样能起到清洁+杀菌的作用呢。
怀孕了,需要顾忌的事情就会不断地增多,但是对于每一个刚刚怀孕的妈妈而言,是一件令人开心的事情。但是一旦被诊断出可以会出现先兆流产的准妈妈,就有一些不知所措了。那么在医生嘱咐需要保胎、安胎的过程中,准妈妈们需要如何保胎安胎呢?在保胎的时候,又有什么食物是可以吃的,对自己和宝宝有利的呢?我们快来一起看看吧。
安胎对于一个孕妇来说是很重要的,这对于孕妇的怀孕安全和胎儿的生长发育,都有很大的影响。做好了安胎保胎工作,能有效的防止流产、畸形儿的发生。那么,关于安胎保胎的相关注意事项,你是否真的了解呢?
怀孕到了孕晚期,孕妈妈的肚子会变得比较大,在行动上也是比较不方便的,所以孕晚期的注意事项就更多了。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么,孕晚期要安胎吗?又如何安胎?
准爸爸准妈妈怀上第一个孩子的时候,都会特别紧张,也会格外谨慎,怕宝宝在肚子里出点这问题那问题,那么除了平时按时的胎检外,我们日常如何养心养胎呢?如果在怀孕的早中晚期出现不同的状况,那么我们该怎么做呢?
在怀孕早期,此时的胎儿还未稳定,为了避免流产和胎儿发育出现状况,早孕期间吃什么的问题对于大多数孕妇来说是足够重要的,胎儿需要营养物质来成形身体组织,孕妇需要为胎儿提供营养。因此,为孕妇提供足够的蛋白质是非常重要的,那么,你知道保胎应该吃什么好吗?