面包机是全自动制作面包的机器,能自动完成和面、发酵、烘烤等程序,用途广泛,比如做酸奶、米酒、肉松等。那怎么用面包机做酸奶?下面一起来看看酸奶的做法:
原料
1、原料乳:选择新鲜牛奶,不得含有抗生素或者有害病菌,不然做出来的酸奶会影响人的身体健康。
2、甜味道:使用砂糖、葡萄糖或者蜂蜜等,添加量为液体量的8%左右。如果所做的酸奶酸度高,需要增加糖量。
3、发酵剂:能让牛奶发酵成酸奶,必须添加,也可以用乳酸菌代替,但不能用自制的乳酸菌。
4、香料:使用柠檬、香草、桔子、巧克力、咖啡等香精,能让做出来的酸奶风味更好。
做法
把牛奶调制好,玻璃瓶杀菌消毒,接着把牛奶装入玻璃瓶中,加入发酵剂和果肉。如果喜欢喝甜的酸奶,可以再加白糖,搅拌均匀后,放进面包机中制备酸奶。等程序结束后,再打开盖子,取出玻璃瓶,放进冰箱冷藏。
怀孕了,需要顾忌的事情就会不断地增多,但是对于每一个刚刚怀孕的妈妈而言,是一件令人开心的事情。但是一旦被诊断出可以会出现先兆流产的准妈妈,就有一些不知所措了。那么在医生嘱咐需要保胎、安胎的过程中,准妈妈们需要如何保胎安胎呢?在保胎的时候,又有什么食物是可以吃的,对自己和宝宝有利的呢?我们快来一起看看吧。
安胎对于一个孕妇来说是很重要的,这对于孕妇的怀孕安全和胎儿的生长发育,都有很大的影响。做好了安胎保胎工作,能有效的防止流产、畸形儿的发生。那么,关于安胎保胎的相关注意事项,你是否真的了解呢?
怀孕到了孕晚期,孕妈妈的肚子会变得比较大,在行动上也是比较不方便的,所以孕晚期的注意事项就更多了。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么,孕晚期要安胎吗?又如何安胎?
准爸爸准妈妈怀上第一个孩子的时候,都会特别紧张,也会格外谨慎,怕宝宝在肚子里出点这问题那问题,那么除了平时按时的胎检外,我们日常如何养心养胎呢?如果在怀孕的早中晚期出现不同的状况,那么我们该怎么做呢?
在怀孕早期,此时的胎儿还未稳定,为了避免流产和胎儿发育出现状况,早孕期间吃什么的问题对于大多数孕妇来说是足够重要的,胎儿需要营养物质来成形身体组织,孕妇需要为胎儿提供营养。因此,为孕妇提供足够的蛋白质是非常重要的,那么,你知道保胎应该吃什么好吗?