孕妇胃疼吃什么好

孕妇胃疼吃什么好

孕妇在怀孕期间出现胃痛,通过吃一些食物来缓解是一个不错的办法。下面小编就给大家介绍一些可以缓解胃痛,以及具有养胃功效的食物。

1、孕妇出现胃痛时首先要避免紧张,并且减少一些食量,特别是要减少高糖食物。在日常中,进餐时间要安排合理,可以少吃多餐,以减少胃部的负担。

2、孕妇可以喝一些玉米面粥和山药白米粥,不要单做大米粥,除了大枣外,也不用在粥里加其他东西。吃饭要选择清淡食物,等到胃疼减弱之后后,就可以添加一些高营养和热量的食材了。

3、孕妇夜里胃痛时,可以找医生开些抗酸剂服用,不要自己乱吃止疼药。在孕期不要吸烟和饮酒,也不要喝茶、喝咖啡。

4、如果上述的办法无法解决胃痛的症状,那就要到医院的相关科室治疗了。

孕妇在日常饮食中要要摄入均衡的营养,并且要保证维生素的供应,这能够很好的保护胃黏膜,以增加对胃的保护作用,还能够促进胃部病变位置的恢复。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    手抓饼的家常做法

    台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!

  • 2

    自制手抓饼

    现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。

  • 3

    雪糕

    雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。

  • 4

    怀孕能吃雪糕吗

    炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。

  • 5

    雪糕的做法

    雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。