牛尾汤产妇什么时候喝好
生儿育女是亘古不变的话题，自打孩儿出生，就意味着有很多的事情需要注意了，因为妈妈的健康与否，往往会影响到宝宝的健康。坐月子进补很重要，但是要挑选适合进食的食物才能让产妇的身体恢复，牛尾汤就是很不错的选择！牛尾汤不仅味道美味，还具有下奶的作用，非常适合奶水少的妈咪食用哦！那么问题来了，牛尾汤产妇什么时候喝好呢？
正常情况下自然生产的产妇在产后3-4天开始下奶，剖腹产的产妇多在产后5-7天开始下奶。喝牛尾汤要根据产妇的身体情况，若身体健壮，初乳的量相对较多，产妇可适当推迟喝牛尾汤，以免胀奶，反之可早些喝汤。正确的做法是在产后3天左右，喝适当的牛尾汤。
另外，产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，而且分娩过程中体内损失大量水分，因此产后第一天应吃流质食物，多喝些高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。
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