猪蹄炖花生是一道常见的菜,在这道菜中加入一些黄豆,不仅没有减少猪蹄炖花生的营养功效,还能增加另一种营养和品尝另一种风味。那猪蹄炖花生黄豆怎么做呢?显而易见,就是在猪蹄炖花生中加入黄豆就好了。那么我们看具体的操作步骤吧。
准备材料:猪蹄2只、花生半碗、黄豆半碗、生姜、盐、料酒。
1、取新鲜的猪蹄,用小刀把猪蹄表面的脏东西都刮掉,保证它的美观和安全卫生。刮掉脏东西用清水冲洗干净,但是这样还是不能完全保证猪蹄的干净。
2、第二步的做法是为了猪蹄更加的干净。把猪蹄切成小块的,然后放入沸水中,在沸水中倒入一些料酒,慢慢的烫2分钟左右,直到看到水上面有漂浮的泡沫就可以捞起来,捞起来之后用清水冲一遍。
3、黄豆和花生用水浸泡10分钟,去掉灰尘杂质等;生姜切2片。
4、锅中放入黄豆、花生、姜片等,再放入清水,清水要淹没所有的材质,最好多一些,避免再次加水。
5、用大火烧开,汤开了之后改成小火慢慢炖,炖3~4个小时。猪蹄肉要软烂,花生和黄豆变成绵绵的口感。
6、关火,加入盐调味即可。
在怀孕之后很多人都知道日常生活有很多东西要特别的留意,特别是在前三个月的时候怀孕的话,一不小心就容易导致流产的可能。为了杜绝这方面的问题很多人在知道自己怀孕后会小心翼翼。那么,孕妇前三个月注意事项有哪些?
怀孕是女性人生中一个十分重要的阶段,意味着从此将要转变为妈妈的角色,即将迎来新的小生命的诞生。这的确是个令人欣喜的好事,但同时,对于准妈妈来说,这更是一个艰难辛苦的阶段。为了迎接自己的宝宝健康平安地诞生,孕妇注意事项就显得十分关键。
当妈妈肚子里孕育出新生命的时候,内心一定是无与伦比的激动和开心。这种感情永远无法替代。但是我们并不能只顾着兴奋。要知道怀孕后准妈妈们需要准备、注意的事情还有很多。下面就跟着小编一起来看看准妈妈怀孕后注意事项有哪些?
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