蚕蛹油的成分有哪些
蚕蛹油营养丰富，其富含很多营养成分，适当的食用，对人体的好处多多，其的功效与作用均很不错。那么，蚕蛹油的成分有哪些呢？下面，大家就一起来看一下。
蚕蛹油富含脂肪酸，特别是油酸，亚麻酸、亚油酸等人体所需的不饱和脂肪酸，其中油酸能很好的降低人体内的低密度胆固醇，具有预防动脉硬化的作用。另外，蚕蛹油中还含有着蛋白质、微量元素、维生素等多种营养成分，可见其营养价值极高。建议对蚕蛹油不过敏的人可适当食用，其的会带来意想不到的好效果哦。
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百合银耳粥
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