待产包并非明确不变的,需要根据不同的季节以及具体的需要列出清单,选择性购买物品。那么秋季的待产包清单具体需要哪些东西呢?下面分享的这些小知识,值得准妈妈们关注了解。
1、月子牙刷:超柔护齿的(巧蓓)的,因为产妇不能碰冷水,口腔敏感,所以建议使用月子牙刷,干刷比较方便有效。
2、换洗衣物:睡衣,为防着凉,应多带保暖、便于解开的衣物,以棉质为主,透气吸汗;哺乳内衣,而且建议买比当时的尺码再大一点的;7、内裤,产后恶露多,需要随时更换,最好多带几条。
3、拖鞋:如果有亲人陪床,最好准备两双,晚上起来照顾宝宝穿非常方便。
4、毛巾:主要用于妈妈自身的清洁,注意产后容易感染细菌,护理时应该更加谨慎,可以时常用开水给毛巾消毒。
5、吸奶器:对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说,如果想要顺利进行母乳喂养,除了可以让护士帮忙按摩之外,吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。
6、产妇卫生巾:2—4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈,下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾,现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾,妈妈们可以根据据自己的情况进行选择。
7、水杯、上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤,很方便。饭盒、勺子、筷子等餐具。民以食为天,妈妈们更是要吃好喝好,争取早日恢复。
8、妈妈食品。可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。
值得注意的是秋季天气较干燥,无论是产妇还是宝宝,都需要加强皮肤护理,产妇与婴儿专用面霜是必备的。秋季天气较量,需要多准备一些厚一点的衣物,围巾、帽子等也可以准备上。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。