大家都知道,产后新妈妈身体虚弱,在坐月子期间一定要进行充分的营养补充,导致身材容易发胖,体重过重的人月子期间需要更多的来自鞋子的支撑,身体的压力很多都放在脚后跟、脚踝和脚底上。如果月子鞋买的好,对新妈妈的身体健康很有益处。
月子鞋买什么样的好呢?可以遵循以下几点来买:
1、保暖。坐月子妈妈在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生。
2、吸汗。女人在月子期间经常出虚汗,所以月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面很容易着凉。
3、密封性好。买月子鞋一定要买能包裹脚后跟的鞋,防止邪风入侵足部。
4、不板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软。
5、鞋底最好是防滑。新妈妈身子比较虚弱,还要照顾宝宝,万一摔跤那就不好了。
月子鞋品牌推荐:
1、十月结晶孕妇月子鞋
2、睡伊人孕妇月子鞋
3、六甲村高端月子鞋
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。