石斛有着各种您意想不到的功效,在治疗各类疾病中都起着极佳的疗效。那么,对于现代人的常见病之一的糖尿病,石斛是否能起到治疗作用?石斛能降低血糖吗?实际上,石斛也能很好地起到降血糖的功效。
中医认为,糖尿病的发生,主要以肾阴虚、胃早热为基本病机,以气阴两虚为其病理特点,而石斛恰能养阴清热润燥,因此自古以来就是治疗糖尿病的专用药。现代临床研究表明,石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。
石斛能促进胰岛素分泌,提高血清胰岛素水平,并能抑制胰高血糖素的分泌,使血清胰高血糖素水平降低。还具有抑制肾上腺素引起肝糖原合成,从而减少血糖的来源。
然而,用石斛降血糖时一定要选对石斛。铁皮石斛属于保健,含糖量高,所以降血糖建议选择药用石斛金钗石斛,金钗味道苦,对降血糖比较有功效。
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。