奉爱瑜伽练习注意事项
修习奉爱瑜伽，有很多细节要注意。那修习过程中，要注意什么呢？以下几个要点速mark：
1、修习时，没有必要更换职业，除非自己从事的是一种有罪的职业，如酒吧招待等。
2、心中要有奎师那，必须要虔诚地为奎师那做事，如本身是一个作家，要为奎师那而写作。
3、要是有空闲时间，应当为奎师那知觉运动中心做事，并把自己挣来的部分钱捐给中心，以帮助维持中心的活动和继续传播奉爱瑜伽。
4、在恰当的时间，可以购买一些哈瑞·奎师那的书籍，派给同事和朋友，并适当推广。
5、积极参加奎师那知觉运动中心组织的联谊活动，广交奉献着，并且相聚一起进行唱诵和学习。
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手抓饼的家常做法
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自制手抓饼
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