虽然上班后和宝宝相处的时间明显少了,可是,你也是为了宝宝的未来着想啊!宝宝不会和你生疏的。职场妈妈下班后的育儿小窍门如下:
1.大声喊着宝宝的名字进门。妈妈下班回来后,要一边喊着孩子名字一边进门。如果孩子跑出来(或由保姆抱出来)迎接妈妈,妈妈要捏捏孩子的脸蛋,抱抱孩子。>>九个亲子游戏轻松锻炼宝宝平衡力
2.和孩子一起洗澡、游戏。如果孩子超过2岁了,就可以和孩子一起洗澡了,在水里尽情玩耍。如果孩子太小,可以在给孩子洗完澡后给孩子按摩,通常孩子会乐得咯咯笑的!
3.和孩子一起听音乐、跳舞。如果妈妈不会唱歌不会跳舞,那也没关系,只要和孩子随着音乐一起哼哼、一起扭动腰肢就可以了。同时拉起孩子的小手,并与孩子目光相对,传递妈妈的爱。>>学会如何倾听宝宝 可增进亲子关系
4.发挥睡前故事的威力。在孩子睡前给孩子讲故事,这是对不能在白天陪伴孩子的最好补偿。还可以给孩子唱催眠曲,让孩子在安静舒适的氛围中进入梦乡。>>亲子阅读:给宝宝讲故事方法对了更有效
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。