经过研究发现,一些地区受到细菌的污染或者突然中化学元素失调的话,很容易导致这个地区的人患上大骨节病。大骨节病发病起来比较严重,会引起患者骨骼发育异常,关节疾病和关节疼痛是常见的症状,患者就算治愈后也改变不了骨骼的发育,所以尽早预防比较好。那么如何预防大骨节病呢?
1、改善水质
人们知道水源污染是会引起大骨病的发作的,所以水污染严重的地方应该努力改善当地的水资源,如果有条件的话,可以打深井,深井水受到污染的概率比较小,水资源也比较清澈。人们的饮用水一定要做到干净,才能有效预防大骨节病。
2、保证粮食质量
当土壤中化学元素失调以及受到细菌污染的话,粮食也会受到污染,所以要想预防大骨节病还要保证粮食的质量。还应该提倡食物多样化,如果粮食出现霉变,一定不能吃,储存粮食的时候要保证充分干燥。
3、补硒
硒元素是人体内必须的一种化学元素,如果人体缺硒的话会导致人体的代谢紊乱,也会引起大骨节病的发生。所以食用硒碘盐是有效的预防措施之一。
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怀孕的整个过程可以说是五味杂陈的,有些准妈妈会出现牙痛的现象。怀孕牙疼最好不用任何药物,可以口含新鲜生姜片,切一片生姜,用舌头慢慢顶到疼痛的牙龈处,一般就会止住。如果不好转,就去要看牙科医生了。准妈妈平时要养成正确的口腔保健习惯,如坚持早晚刷牙、饭后漱口,少吃辛辣刺激性食物等。
怀孕期间的各种身体变化常常令准妈妈措手不及,而尿频就是一件普遍又难堪的事情。在妊娠的早期和晚期,增大的子宫或胎头下降压迫膀胱,使膀胱的容量减少,引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉,这就是尿频。想要摆脱厕所困扰,常做缩肛运动、适量补充水分就能治疗孕期尿频啦。如果你在排尿时感到疼痛或有烧灼感,或尿急得无法忍受时,那就是不正常的尿频啦,赶紧就医去!
孕妇水肿是每位孕妈都有的苦恼,腿部甚至全身都浮肿了起来,像吹胀的气球,用手一压一个坑。孕妇水肿的原因:由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉,水分滞留也使水肿更容易出现。孕妇水肿吃什么好?不想当“打肿脸的胖纸”,孕妈要尽量避免增重太多哦,别啥有营养的都往嘴里放,做到饮食均衡,多喝水,多吃芹菜、苹果和柑橘类水果等有助维护正常肾脏功能并有利尿作用的食物。如果水肿现象严重,必要时你还得进行利尿治疗!